Musik fliessen lassen II

Période : janvier - juin 2022

Musicienne : Claudia Duschner

Participant(e )s : personnes atteintes de scléroses en plaques du MS Day Center "Um Bill" 

Objectifs :

- nouvelle conscience de soi-même et de son corps

- apprendre différentes techniques respiratoires

- prendre du plaisir à chanter ensemble

Descriptif :

Par la musique, une respiration consciente et la découverte de différentes tonalités, nous pouvons nous plonger dans la musique et creer des bonnes sensations pour nous-mêmes et ntore corps. Ouvrir son esprit à des nouvelles techniques musicales et de respiration, nous fait du bien, occupe notre esprit et nous aide à nous concentrer sur les belles choses de la vie, ce qui nous permet d’atteindre une paix profonde.

Dans le cadre de ce projet, des séances en groupes et des séances individuelles sont proposées. A l’aide de bols tibétains, du piano qui accompagne des chants simples et connus et différents instruments de méditations, les participant(e)s recevront une nouvelle conscience en soi. Le déroulement des séances est flexible, et les participant(e)s pourront décider eux-mêmes de comment la musique leur fasse du bien.